Cette activité est un mix festif de cardio, de fitness et qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant de mouvements rythmés et de renforcement musculaire pour transpirer en s'éclatant.

" Vous allez adorer la Dance Fit !!
La raison en est simple : chaque cours est une fête ! "

Pas besoin de savoir danser, il suffit simplement de laisser son corps bouger au rythme des sons latinos, afros, urbains du monde entier.

Le Djembel est une danse inspirée de la gestuelle et de mouvements africains, sur des musiques actuelles mélangeant des sons afro caraibeen et hip hop.

Peu importe le niveau de chacun, l'essentiel est de s'amuser !!

Un vrai mélange de fitness et de danse endiablée, pour se dépenser et faire du sport sans s'en apercevoir !!

Alors chaussez vos baskets, votre plus grand sourire et rendez-vous pour la Dance Fit!!

Venez bouger votre corps et laissez
le plaisir de la danse s'emparer de vous !

• Public : Adultes
• Horaires et jour :
• • Le lundi de 19h30 à 20h30 avec Micael
  • Le dimanche de 9h30 à 10h30 avec Alexandre
• Tarif : 198€*
• Lieu : Gymnase Ferdinand Buisson 

• Public : Adultes
• Horaires et jour : Le mercredi de 20h30 à 21h30 avec Micael
• Tarif : 198€*
• Lieu : Salle Mendès France

• Public : Adultes
• Horaires et jour : Le mercredi de 19h30 à 20h30 avec Kala
• Tarif : 198€*
• Lieu : Gymnase Théophile Roussel

*Adhésion annuelle ASML +18 ans 34€ en sus